سان فرانسيسكو (د ب أ)
رغم وجود الكثير من الأدوية لتخفيف أعراض الصداع، أشار العلماء إلى علاجات طبيعية فعالة، لهذا الداء. وحدد العلماء 5 حلول طبيعية للتخلص من الصداع يتقدمها شرب الماء، مشيرين إلى أنه يخفف أعراض الصداع لدى الأشخاص الذين يعانون الجفاف.
ولفت العلماء إلى أن المغنسيوم علاج فعال وآمن في حالات الصداع، مشيرين إلى ضرورة الحصول على قدر كاف من النوم، واستخدام زيوت عطرية، وممارسة اليوجا.