الأطفال دون الخامسة يفتقرون إلى الفيتامينات

أبوظبي (الاتحاد) حذر خبراء من أن الأطفال تحت سن الخامسة يتناولون الكثير من السعرات الحرارية، والكثير من الملح مع افتقاد الفيتامينات. وأشار باحثون في دراسة جديدة، بحسب موقع «mirror»، إلى أن تناول هؤلاء الأطفال كميات كبيرة من البروتين والكثير من السعرات الحرارية يثير خطر تعرضهم للبدانة، في حين أن الكثير من الملح يضعهم في خطر ارتفاع ضغط الدم، والسكتات الدماغية لاحقاً. وحثوا الآباء والأمهات على إعطاء الأطفال حتى سن الخامسة المكملات الغذائية لزيادة مستويات الحديد وفيتامين د. وأوضحت الدراسة، التي نشرت نتائجها في الدورية البريطانية للتغذية، أن الصغار يفتقرون بشكل كبير للفيتامينات الأساسية. وبنيت الدراسة على نتائج فحص بيانات 2336 طفلاً من قاعدة بيانات غذائية للصغار في المملكة المتحدة. وقال الباحثون إن متوسط ??استهلاك السعرات الحرارية اليومية «تجاوز بشكل كبير» الكمية الموصى بها، التي تبلغ 968 سعرة حرارية، في حين أن 63% من الأطفال يستهلكون ما معدله 1035 سعرة. وأظهرت الدراسة أن كمية البروتين التي يتناولها الأطفال أعلى بثلاث مرات تقريباً من الكمية الموصي بها، في حين أن تناولهم للألياف كان بمعدل نصف الكمية الموصى بها.