السبت 14 فبراير 2026
أبوظبي الإمارات
دبي
°C
الشارقة
°C
العين
°C
عجمان
°C
رأس الخيمة
°C
الفجيرة
°C
أم القيوين
°C
مواقيت الصلاة
الفجر
الظهر
العصر
المغرب
العشاء
علوم الدار
الأخبار العالمية
اقتصاد
الرياضة
وجهات نظر
الترفيه
التعليم والمعرفة
فيديو
برامج
المزيد
قصة صورة
إنفوجراف
كاريكتير
بودكاست
أخبار اقتصادية
أسواق
أسهم
عملات
سلع
قصة صورة
إنفوجراف
كاريكتير
بودكاست
أخبار اقتصادية
أسواق
أسهم
عملات
سلع
أبرز الأخبار
علماء يرصدون انعكاسا كاملا في دوران المذنب «41P» خلال أشهر
مباحثات روسية أوكرانية أميركية الأسبوع القادم في جنيف
المستوطنون يكثفون اعتداءاتهم ضد الفلسطينيين في الضفة
مخاوف من تمدد التنظيمات المتطرفة في «الساحل الأفريقي»
العراق ينفي تغيير خطط انسحاب القوات الأميركية
توغل إسرائيلي جديد في جنوب سوريا
مسؤولون فلسطينيون وإغاثيون لـ«الاتحاد»: فتح معبر رفح أمل جديد لسكان غزة
الأمم المتحدة: نظام المساعدات في أفغانستان يتعرض لضغوط شديدة
خبراء لـ«الاتحاد»: تطهير القوات المسلحة السودانية من «الإخوان» ضرورة ملحة لإنهاء الحرب
مقتل وإصابة 25 شخصاً جراء حريق في بودابست
الدفاع المدني في غزة: 8 آلاف جثمان تحت الأنقاض
«التعاون الخليجي»: نهجنا قائم على الحوار والدبلوماسية والشراكات الدولية
مصر والأردن: إجراءات إسرائيل في الضفة تدفع نحو تفجر الأوضاع
«التربية والتعليم» تحظر تبادل أسئلة التقييم الختامي بين المدارس الحكومية
حديقة أم الإمارات تستعد لـ«ليالي رمضان»
«الإمارات للفضاء» لـ«الاتحاد»: المحطة الأرضية لمهمة حزام الكويكبات تجتاز المراجعة النهائية
ولي عهد رأس الخيمة يحضر العرس الجماعي الـ11
برئاسة منصور بن محمد.. اللجنة العليا لحماية حقوق أصحاب الهمم تستعرض خطة عمل 2026
نهيان بن مبارك: ألمانيا شريك استراتيجي للإمارات
«إسلامية دبي» توحّد أسعار الكوبونات الرمضانية
أسواق المال
عدد اليوم
عدد اليوم
نصائح للوقاية من الجفاف
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 12
الجفاف
الإفطار في رمضان
التغذية الصحية في رمضان
الأكل في رمضان
رمضان
شهر رمضان
كيف نتغلّب على الخمول؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقه الحلقة 20
كيف يتجنّب كبار السن فقدان السوائل؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقه الحلقة 19
كيف نتجنّب الدهون على الكبد؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقه الحلقة 18
أطعمة تعزز المناعة
غذاؤنا في رمضان
| الحلقه الحلقة 17
كل حلقات " غذاؤنا في رمضان "
كيف نتغلّب على الخمول؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 20
كيف يتجنّب كبار السن فقدان السوائل؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 19
كيف نتجنّب الدهون على الكبد؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 18
أطعمة تعزز المناعة
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 17
نصائح للأم المرضع
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 16
نصائح لمرضى التهاب المفاصل
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 15
كيف نحافظ على الجهاز الهضمي؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 14
سلوكيات غير صحية عند الإفطار
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 13
نصائح للوقاية من الجفاف
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 12
الخضراوات.. فوائد لا تُحصى
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 11
كيف نتجنّب الحموضة؟
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 10
الفواكه.. سرّ الطاقة للصائمين
غذاؤنا في رمضان
| الحلقة 9
المزيد من البرامج
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2026©